調布駅前ボディメイクスタジオクレア

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おはようございます^_^
真夏のような日があったのに、昨日は肌寒い一日でした。
クレアのお客さまの中にも自律神経を乱され、不整脈をおこしてる方々もおられます。

ピラティスは自律神経を整える‼︎と言われています。
私も約20年ピラティスをやってますが、お陰さまでこうした気温の変動にも体はびくともしません（笑）
体弱い方々に本当にお勧めしたいです。

あ！そうそう〜先日２ヶ月ダイエットコースを終えたお客さま〜



スタート時からお腹周り11センチも減りました。
ウエストはマイナス6センチ。

１０月にご結婚されるのですが、それまでまだクレアに通われる事になりました♡

痩せたお陰でウエディングドレスの選択肢が広がったと喜んでおられます。



写真でもやはりお腹薄くなってますね〜

ウエディングドレス、背中がかなり空いてるのでここからは肩甲骨が綺麗に出るようにトレーニングして行こうと思います♬

今日も女性の元気と綺麗の為に‼︎

ボディメイクスタジオクレア
http://clea.main.jp
042-427-1327